Доктор оптометрии и зрительных наук, специалист по бинокулярным нарушениям Наталья Ринская рассказала в каких случаях обращаться к оптометристу.
Специализация и офтальмологов и оптометристов гл
Новые очки – ваш 100% апгрейд для зрения. Вы увидите мир в новом, четком качестве. Но иногда процесс привыкания может занять немного времени.
Не переживайте, если момент "вау" не наступил мгновенно –
Многие не задумываются, но зимнее солнце может быть даже более вредным для глаз, чем летнее! Снег отражает свет, создавая ослепляющий эффект, который может сильно напрягать глаза и даже привести к пов
При низкой температуре в защите от холода нуждаются не только руки, но и наши глаза. В холодное время года из-за высоких температур на улице, сильного ветра, а в помещении из-за систем отопления окруж
Проводите на улице не менее 2 часов в день. Желательно в дневное время суток.
Каждые 20 минут при работе с близью делайте перерыв на 1-2 минуты и смотрите вдаль. Падение зрения «вдаль» происходит т
Мы собрали для вас важные правила, следуя которым очки прослужат вам долгое время.
Очки нужно регулярно чистить. Для этого используйте специальные салфетки и очищающие средства. Не используйте груб